Agenda
Agenda 2025
Kennismakingsavonden:
Maak een afspraak voor een vrijblijvende kennismaking in een veilige omgeving!
Benieuwd naar wat mindfulness inhoudt en wil je mij en mijn werkwijze leren kennen? Graag nodig ik je dan uit om bij een gratis kennismakingsavond aanwezig te zijn. Zie mijn home pagina.
Of loop eens binnen op donderdagmorgen bij fysiotherapiepraktijk De Graven Esch in het nieuwe gezondheidscentrum De Klokkenbelt aan de Vriezenveenseweg 2, van 9 tot 12 uur ben ik daar aanwezig in ruimte 5 of 1. Ook mag je altijd een vrijblijvende afspraak maken voor meer informatie en/of om kennis te maken!
Van harte welkom!
Aanmelden of meer informatie »
Mindfulness trainingen
Mindfulnesstraining (8-weekse training + terugkomavond)
Deze start (bij voldoende aanmeldingen) met een groepsgrootte van 3 à 5 personen.
Verdiepingscursus (4- tot 8-weekse cursus) individueel
Er kunnen in 2024 ook weer verdiepingscursussen worden gevolgd.
Klik hier voor informatie en/of opgave
Data 2025
Kennismakingsavonden: (gratis, wel even opgeven via de site)
Zie home pagina.
Aanmelden of meer informatie »
Start mindfulnesstraining groepen:
In januari of februari start mogelijk een nieuwe groep.
Aanmelden of meer informatie »
Terugkomavonden
Data in overleg
Behalve aan huis ook kennismaking en training op locatie:
Locatie Fysiotherapiepraktijk De Graven Esch:
Gezondheidscentrum De Klokkenbelt
Vriezenveenseweg 2, Almelo
Op donderdag van 9 tot 12 uur ben ik daar aanwezig in ruimte 5 of 1.
Naast kennismakingsavonden en terugkomavonden zijn ook workshops mogelijk.
En natuurlijk de mindfulness verdiepingscursussen, klik hieronder voor informatie en/of opgave:
Terugkomavond
Veel mensen vinden het lastig om, na afloop van de 8-weekse training (of 6-weekse cursus), mindfulness blijvend te integreren in het dagelijkse leven. Ze vervallen in oude gewoontes en patronen. De terugkomavonden hebben als doel je hierbij te ondersteunen. Naast beoefening en reflectie staan we tijdens deze avonden ook stil bij de achtergronden van mindfulness en is er gelegenheid om ervaringen uit te wisselen. Bij de 8-weekse training zit een (besloten) terugkomavond inbegrepen. De terugkomavond (extra) is geschikt voor iedereen die ooit de training gevolgd heeft (dat hoeft niet per se bij Focus Insight te zijn geweest). De avond duurt ongeveer anderhalf uur en zal meerdere keren per jaar worden aangeboden.
Mantelzorger en (aanvullend) verzekerd bij Menzis?
Dan wordt een mindfulness-training helemaal vergoed!
Ik houd graag een kleine groepsgrootte aan, maximaal 4 – 5 deelnemers. De trainingen gaan door bij drie deelnemers. Ook individueel is mogelijk (daarvoor geldt een andere prijs, zie tarieven).
De trainingen zijn in Almelo bij mij aan huis, tenzij anders vermeld.
